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好愛這組照片,表現得好自然!很有拍雜誌的Fu耶~
Henry目前已經八個多月了,而這組照片是七個月時拍的!
蛤!那"7M成長紀錄"怎麼都還沒PO呢?
好啦~好啦~我承認我偷懶了啦!(每天都粉累,好想偷懶一下喔)
所以......"7M成長紀錄"確定是被我混過去了
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回歸正題啦!!
其實每天準備副食品是件滿累人的事(現在沒有每天用了)
所以製作副食品冰磚就派上用場了,每次製作副食品都可以省去很多時間
之前也是在爬文的時候學到的,所以現在也分享給大家喔^^
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食材:有機胡蘿蔔、牛奶洋蔥(比較甜且辛辣感少)、有機高麗菜
(食材沒有一定,可依個人喜好選擇)
器具:製冰盒
先將要用的蔬菜洗淨切塊備用!
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煮一鍋水(水不用太多,不然高湯會太稀),把所有蔬菜倒入。
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PS.
製作高湯我選用的是悶燒鍋(剛好家裡有),只要將蔬菜高湯煮到滾
再放入悶燒鍋悶就可以了(就不需要一直顧著瓦斯爐)
用電鍋也是可以的,但可能要多燉幾次,高湯才會濃郁!
放入悶燒鍋,等候2個小時以上(此時就可以去做別的事情)。
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這次我悶了約3個多小時(一整個摸太久,忘了在悶煮蔬菜高湯!)。
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金黃色的蔬菜高湯精華完成啦!將高湯倒入製冰盒裡,放入冷凍庫就OK囉~
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完成的蔬菜高湯冰磚!
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食材:南瓜
器具:製冰盒
買一顆南瓜量太多了,所以我在大潤發買了這真空包的南瓜塊
這一包份量剛剛好,製成冰磚後製作幾餐米糊就吃完了,也不會擔心冰太久。
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先將南瓜塊放入盤中,然後送進電鍋裡蒸,電鍋中放一杯水
(要先清洗一下比較好,當時忘了洗@@)
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蒸好之後用叉子將南瓜壓成泥
PS1.蒸好的南瓜非常的軟綿,輕輕一壓就成泥了
PS2.最好用叉子壓,才不會黏來黏去的(用湯匙就會喔!)
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壓一分鐘後就成泥囉~
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直接將南瓜泥倒入製冰盒放入冷凍庫就完成囉~
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今天這餐剛好就可以做"南瓜米糊"給Henry吃
依然先將稀飯攪打成糊狀,再加入南瓜泥一起攪打
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不用一分鐘,香濃的南瓜米糊就完成了!
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是不是看起來很可口呀^0^
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後記:
呵呵~最後也沒啥廢話要說啦!
不過希望這製作過程可以分享給更多需要的冰友喔~
喔喔~對了!說個題外話!
這三天假期帶Henry去餐廳吃飯,他開始自己坐兒童椅囉!
這幾天去吃了華漾飯店的港式飲茶、森田牧場洋食館、加州風洋食館
呵呵~挑戰成功了耶!雖然到最後Henry還是有小"盧"一下,但比起之前好多了!
因為沒想到Henry竟可以乖乖的看我們吃,所以都沒帶相機拍照
不過~這代表往後我們可以好好享用美食和分享美食文給大家囉
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